11月20日是第23个世界慢阻肺日，今年的活动主题是“知道你的肺功能”。

　　地区第一人民医院呼吸与危重症一科主任秦勇介绍说，慢性阻塞性肺疾病又称为慢阻肺，常由吸烟、职业性粉尘和化学物质、室内外空气污染及遗传、营养等因素造成患者出现持续性的呼吸系统症状。

　　“慢阻肺是一种慢性阻塞性、进展性疾病，具有高发病率、高致残率、高死亡率以及低诊断率、低控制率的特点，已成为我国突出的健康问题。”秦勇说，患者早期没有明显的呼吸系统症状，随着病情发展，会出现气促、呼吸困难，常伴有喘息、胸闷、咳嗽加剧、痰量增加、痰液颜色和黏度改变以及发热等症状，此时患者肺功能已明显受损。如果不及时治疗，呼吸气流受阻会越来越重，不仅影响呼吸系统，还会累及骨骼肌肉、心脏等全身多个脏器，发展成肺源性心脏病，最终导致呼吸衰竭和全身脏器衰竭。

　　据相关数据显示，我国40岁及以上居民慢阻肺患病率高达13.6%，患者人数近1亿。但其患病知晓率为0.9%，肺功能检查率为4.5%，呈现出患病率高、知晓率低、规范化诊疗率低的特点，慢阻肺科普教育、早期预防、早期诊断和规范治疗亟待加强。

　　“吸烟是慢阻肺最重要的危险因素，室内外空气污染、职业暴露以及低出生体重、儿童期呼吸道感染等人群也是慢阻肺的高危人群，不容忽视。” 秦勇表示，戒烟是最有效也是成本最低的降低慢阻肺发生率及延缓其进展的措施，要加大戒烟宣传及科普力度，倡导公众戒烟，同时避免二手烟暴露；做好室内外空气污染防护，提倡厨房通风改造和炉灶改造，少到人口密集和通风条件差的场所，雾霾天气要减少外出或佩戴口罩；加强职业防护，改善工作场所劳动条件，尽可能减少粉尘或者有害气体、重金属颗粒吸入；适当运动锻炼，慢阻肺患者需要进行适当运动和呼吸康复训练，如缩唇呼吸、腹式呼吸等，全身运动推荐快走、慢跑、骑车等；定期做肺功能监测，有慢阻肺高危因素的人群应该注重肺功能监测，早期发现及早干预；重视疫苗接种，慢阻肺患者较易发生肺部感染，因此应定时接种流感疫苗、肺炎疫苗等。

　　秦勇建议，当慢阻肺高危人群出现呼吸困难、慢性咳嗽、咳痰等呼吸道症状时，需到医疗机构进行相关筛查，必要时需进行肺功能检查以明确诊断。对于40岁及以上人群或慢性呼吸系统疾病高危人群每年检查1次肺功能。

　　此外，秦勇提醒，气候突然变冷时，慢阻肺容易发作，应注意防寒保暖、规律作息，宜早睡晚起、多晒太阳，多食用温性食物补益身体，少食生冷，不宜燥热。同时要尽量避免感冒发烧，出门戴好口罩，适当锻炼，如打太极拳、八段锦等。慢阻肺患者感冒后，出现呼吸困难越来越严重、咳嗽、持续高烧等症状，应及时就医治疗。

　　（阿克苏新闻网/阿克苏地区融媒体中心 记者 吴智萍 通讯员 曹瀚文）