阿克苏新闻网/阿克苏地区融媒体中心讯 （记者 吕娜） 秋冬交替，不管阳光多么努力，都无法拉住不断下滑的气温，阿克苏地区大部最低气温纷纷降至0℃以下，大家早晚出门感受到的已经不是凉了，而是冷。只有晌午灿烂的阳光照在身上才有片刻暖意，那一刻的享受变得难能可贵。

　　阿克苏地区气象台副台长陈丹说，11月11—14日，地区大部分县（市）天气平稳，以晴间少云天气为主，风力3级左右，气温变化不大；11月15—16日，地区各地晴间多云，偏东风3—4级，气温略下降。其间，地区各地最高气温6—13℃，最低气温-11—-1℃。

　　陈丹提醒，本周气温维持较低，供热部门应及时加大供热力度，公众需及时添衣保暖，预防流感等疾病发生；低温天气对苹果采摘不利，建议种植户抓紧时间抢收，确保收益；农业方面还需继续抓紧时间做好麦田冬灌等工作。

　　地区中医医院党委委员、副院长仝永利提醒，秋冬交替，早晚温差大、天气干燥、湿度小，容易使人患感冒，出现咽喉肿痛、皮肤瘙痒等不适症状。为增加御寒能力，日常营养应以增加热能为主，可适当多摄入含糖和脂肪的食物，多食富含维生素的食物。水为阴气之源，秋冬季宜多喝温水，还可酌情食用梨、蜂蜜、银耳、黑木耳、白木耳、莴苣、白菜、花菜、藕、胡萝卜、芝麻、土豆、红薯、花生、枸杞、麦冬、胖大海等养阴之品。