近段时间，身边不少人接连出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等不适症状，多数人第一时间会误以为是流感来袭。对此，地区第一人民医院耳鼻喉科主任敖勇提醒，这类常见的呼吸道不适，很可能是鼻病毒感冒在作祟，要做好科学区分与防护。

　　敖勇介绍，鼻病毒是人呼吸道感染中最常见的病原体之一，也是导致人们普通感冒的主要病毒，约有30—50%的成年人与儿童的感冒由鼻病毒引起。该病毒在全球范围内广泛流行，全年均可发生。自1956年首次从感冒患者鼻咽分泌物中分离以来，目前已发现超170种血清型，其庞大的型别多样性是导致人群反复感染的重要原因之一。

　　鼻病毒怎么传播？敖勇表示，鼻病毒适宜在33—35℃的环境中复制，与人体上呼吸道温度相近，因此鼻腔是其主要的定植部位。其传播能力较强，主要通过飞沫和接触的方式传播。飞沫传播主要途径是被感染者咳嗽或打喷嚏时释放的飞沫。接触传播通过与感染者密切接触导致的直接接触传播，或接触了病毒污染的表面后触摸口、鼻等黏膜而导致的间接接触传播。

　　敖勇表示，感染鼻病毒后，潜伏期一般为1—3天，通常表现为上呼吸道症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛等，全身症状较轻，成人多以低热或无热为主。病程呈自限性，一般在7—10天内可自愈，较少引起严重并发症。

　　哪些人群更容易被鼻病毒感染？敖勇表示，有慢性呼吸道疾病（如慢性阻塞性肺疾病）或哮喘病史的人，感染后可能出现原有病情加重或急性发作。儿童（尤其是幼儿），由于免疫系统尚未发育完全，感染患病的风险更高。对于婴幼儿、老人、免疫力低下者，感染后需警惕引发下呼吸道感染的情况，若出现持续发热超过3天、精神萎靡、气促胸闷或婴幼儿脱水等情况，应及时就医。

　　鼻病毒跟流感病毒有什么区别？敖勇表示，流感病毒通常引起较重症状，以突发高热、显著全身肌肉酸痛、乏力为主要特征，全身症状更明显。而鼻病毒的症状以上呼吸道局部症状为主，全身症状较轻。儿童感染后发热可能较成人明显，婴幼儿可因鼻塞导致喂养困难，部分患儿可能伴有呕吐、腹泻等消化道症状。

　　如何预防鼻病毒感染？“目前尚无针对鼻病毒的特效抗病毒药物及疫苗，预防主要依赖于非药物干预措施和个人良好的卫生习惯。”敖勇建议，首先要做好手部卫生，经常用流动水和肥皂（或洗手液）洗手，尤其在接触公共物品后，避免用手直接触摸眼、口、鼻。其次，要保持环境清洁与通风，每日定时开窗通风；对门把手、开关、桌面等高频接触物体表面进行定期清洁与消毒。同时，要保持均衡饮食、多摄入新鲜果蔬、规律作息、适度锻炼。家中出现感染者时，患者咳嗽、打喷嚏应用纸巾遮掩口鼻，及时妥善处理分泌物；建议分餐、佩戴口罩，降低家庭内交叉感染风险。

　　（本报记者 吴智萍 通讯员 曹瀚文）